Киянка 63-річна Лідія Шацька із 37 років ходить уві сні. Стала сновидою після розлучення.
— Мені тоді було 12 років. Любила по ночам читати із ліхтарем під ковдрою. Побачила, як мама стоїть у нічній сорочці до мене спиною, дивиться у вікно. Спитала її, чому не спить. Мовчить. Кажу: "Мабуть поїсти прийшла?". Відповідає: ні, не поїсти. Розвернулася і пішла в кімнату, — розповідає 35-річна Уляна.
Спершу ходила сновидою три-чотири рази на тиждень.
— Уві сні ходила із відкритими очима. Як скляні були — ніби дивилася крізь мене. Раз вона мало не вийшла у вікно. Навстіж відкрила, на підвіконня лізе. Маму за сорочку витягла.
Згодом стала ходити вві сні рідше.
— Наступного року поїхали з нею у Крим відпочивати. Уночі поїзд зупинився на якійсь станції, вона вийшла у розчинені двері. Пройшла вокзалом метрів 200. Провідник її піймав, завів до купе.
Рік тому знайома порадила Уляні стелити біля материного ліжка мокрого рушника.
— Казала, як сновиди торкаються ногами холодного — відразу прокидаються або знов вкладаються спати. Стала так робити щовечора. Простежила — справді допомагає. Мама встала на рушник, сіпнулася і повернулася в ліжко.
Зараз Лідія Шацька ходить ночами по квартирі раз на півроку.
Столичний психотерапевт, кандидат медичних наук 50-річний Андрій Мідько радить за перших проявів сомнамбулізму звертатися до невролога:
— Причини ходіння вві сні невідомі. Часто таке буває при епілепсії, порушенні роботи мозку. Сновидами стають також після затяжної депресії. Дорослі ходять уві сні ще й від наркотиків, алкоголю. Сновида перебуває у стані напівсну. Зазвичай пересуває звичними шляхами. За легких форм лунатизму найперше треба перестати нервувати, щоб мати спокійний сон. Надвечір не можна перевантажувати мозок, вживати каву і газовані напої. Зазвичай ходіння минає без ліків. У складних випадках призначають транквілізатори.
Мозок працює лише частково
— У народі кажуть, найчастіше сновиди ходять під час місяця уповні. Лікарі цього не визнають, але й не заперечують, — говорить Ірина Вигонська, психолог зі столичного центру "Світ сім'ї".
Чверть сновид хапаються за ножі чи виделки, коли вві сні ходять помешканням. Тоді всі гострі предмети треба ховати в шухляди.
— Багато хто думає, що сновид не можна будити, бо від переляку в них зупиниться серце. Це неправда, бо з ними можна вести розмову. Відповідають на прості запитання, багато чого пам'ятають. Читала історії, як сновиди із заплющщеними очима водять авто, готують їжу і прибирають удома. Такого не буває, бо у лунатиків відсутні швидкі рефлекси, мозок працює лише частково. Якщо й заведуть двигун машини, то нікуди не поїдуть.
3 
1
Коментарі