П'ять причин займатися сексом щодня

Секс покращує фізичний та емоційний стан. Крім цього секс – запорука близького зв'язку та гармонійних стосунків.

Gazeta.ua зібрала п'ять головних фактів, чому варто займатися сексом щодня.

Для зняття стресу

Статевий акт знижує артеріальний тиск та емоційне навантаження на нервову систему. Секс – це прекрасне природне заспокійливе. У процесі любовних ігор активно виділяються гормони задоволення, які покращують когнітивні функції мозку.

Для зміцнення імунітету

Ученими доведено, що секс стимулює захисні сили організму. Статевий акт лише один раз на тиждень допомагає організму виробляти антитіла (імуноглобуліни), які захищають його від застуди та інфекцій.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 10 випадків, коли секс не приносить задоволення. Добірка від Self Lover

Для зменшення болю

Під час сексу виділяються ендорфіни. Ця речовина допомагає усувати практично будь-які неприємні відчуття – у тому числі зубний біль та симптоми ПМС.

Для здоров'я серця

Лікарі запевняють, що статевий акт знижує ризик захворювань серцево-судинної системи приблизно на 50%. У процесі сексу відбувається активація кровообігу, завдяки чому зміцнюються стінки судин та серцеві клапани.

Для ідеальної фігури

За 30 хв. активного сексу спалюється близько 200 ккал. У разі досягнення оргазму ця цифра збільшується.

×