Ексклюзивы
среда, 29 июня 2016 20:57

Как помочь дочери избавиться от комплексов: 4 важных совета

Как помочь дочери избавиться от комплексов: 4 важных совета

Если ваша дочь считает себя некрасивой, постоянно ищет какие-то недостатки в себе, избегает зеркала, не хочет фотографироваться, всеми способами пытается скрыть свой "дефект", ей необходима ваша помощь. Иначе комплексы плотно врастут в сознание, будут портить ее жизнь и помешают быть счастливой.

О том, чем помочь дочке-подростку, пишет 4 mama.

1. Начните вести здоровый образ жизни

Любые физические нагрузки - это прекрасный способ повысить тонус организма, улучшить настроение, почувствовать свое тело, усовершенствовать его и полюбить. Поэтому поддержите дочку, выберите подходящий вам обеим вид спорта и занимайтесь вместе. Кроме того, так вы еще больше сблизитесь и укрепите свои отношения. Также вы можете вместе отказаться от вредных продуктов и перейти на здоровое питание.

2. Станьте примером для дочери

Расскажите дочке о своих комплексах в подростковом возрасте, поделитесь, как вы с ними справились, демонстрируйте любовь к себе и своему телу, а также трезвое отношение к собственной внешности.

3. Помогите поверить в себя

Приложите все усилия, чтобы дочь поняла, что она уникальна, ни на кого не похожа и не нуждается в сравнении. Проговаривайте ее положительные качества и помогите ей обрести самодостаточность и внутреннюю свободу.

4. Помогите найти свой стиль

Вы можете обратиться к стилисту, который помог бы дочке подобрать подходящую прическу и гардероб, которые только подчеркнут ее достоинства.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Мир покорила 6-летняя фанатка Тейлор Свифт

Сейчас вы читаете новость «Как помочь дочери избавиться от комплексов: 4 важных совета». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть