По статистике психологов, весной увеличивается количество самоубийств. Слабое звено — мужчины 35–60 лет, на которых оказывает давление ответственность за семью, говорит начальник Центра психологического обеспечения областного управления МЧС Юлия Фалеева, 33 года.
Какие причины весенних суицидов?
— Весна — это расцвет природы, тепло, цветы. По вечерам начинают гулять влюбленные, держатся за руки. А если у человека есть внутренние проблемы, его психическое состояние не отвечает настроениям окружающих. Переход на летнее время тоже частично влияет, выбивает организм из колеи. У кого-то может желудок заболеть, а кто-то впадает в депрессию.
Кто наиболее склонен к самоубийствам?
— Подростки, молодежь — под влиянием личных переживаний. Думают, первая любовь — последняя, на всю жизнь. И воспринимают как трагедию, если она не складывается. Для людей старшего возраста — это материальные факторы. Из-за экономического кризиса увеличилось количество самоубийств. Есть еще группа тяжелобольных, которые измучились от страданий и хотят покончить с ними.
Как распознать потенциального самоубийце?
— Самый первый признак — резкое изменение поведения. Если человек был резвый, веселый, дружелюбный и резко стал замкнутым, не хочет общаться, это должно насторожить. Или же из молчаливого превратился в слишком активного и общительного. Еще не значат, что готовится к суициду. Но что-то происходит. Может, употребление наркотиков или алкоголя, увлечение игровыми автоматами, а может — влюбленность. Нужно наблюдать: если состояние длится долго, ухудшается, лучше обратиться к психологам.
Как помочь ребенку в домашних условиях?
— Не пускать все на самотек, а начать общаться. Но не в авторитарном режиме рассказывать, как жить, думать. Иначе можно только подтолкнуть к самоубийству. Можно общаться полчаса в день, но качественно.
Какое спасение от депрессии советуете взрослым?
— Если несчастье в семье — переключиться на работу, общаться с коллегами, друзьями. Поделиться проблемой, не держать все в себе. Недаром говорят: беда, рассказанная кому-то, это уже полбеды. Главное — не принимать поспешных решений сгоряча. Не пренебрегайте помощью психологов, психотерапевтов.
4 
1
Комментарии