Ексклюзивы
вторник, 01 января 2019 05:28

Как восстановить себя после Нового Года - основные советы

Как восстановить себя после Нового Года - основные советы
Не стоит переедать на праздники, чтобы не было последствий

После новогодних праздников, как правило, появляются угри на лице и лишний вес. Чтобы избавиться от этого, нужно пить витамины, минеральную воду с соком и делать натуральные процедуры для тела.

Если было недосыпание, переедание и много алкоголя - это повредит коже. Чтобы ее восстановить, стоит выпить двойную дозу витамина С и Е. Также нужно выспаться и делать восстановительные процедуры.

Можно делать домашние маски из фруктов, которые содержат витамин С и лимонный сок. Стоит учесть тип кожи и подбирать под нее.

Чтобы сбросить лишние килограммы, сделайте разгрузочный день с помощью кисломолочных продуктов, коричневого риса и овощей.

После большого количества алкоголя нужно пить много минеральной воды с лимонным соком, советует ukr.segodnya.ua.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какой будет погода в первый день года

Чтобы просто расслабиться, сделайте ароматную ванну с добавлением морской соли и эфирных масла лаванды и цитрусовых.

Чтобы активизировать обмен веществ, к водным процедурам добавьте скраб для тела - например, с какао или с морской солью и мед.

В год свиньи на столе должно быть множество мяса, кроме свинины, трюфели, рыба, бутерброды и легкие напитки.

Сейчас вы читаете новость «Как восстановить себя после Нового Года - основные советы». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть