пʼятниця, 02 липня 2021 17:00

Чим небезпечне дитяче ожиріння

Чим небезпечне дитяче ожиріння
Чим більша вага у підлітків, тим вищі шанси на діабет. Фото: pixabay

Дитяче ожиріння останніми роками трапляється все частіше.

Проблему можна попередити, якщо слідкувати за харчуванням, фізичними навантаженнями, пише Eat This, Not That !

Дитяче ожиріння може спричинити розвиток діабету другого типу, а також інфаркту міокарда, згідно з дослідженням.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Скільки спати й що їсти дітям на канікулах улітку

Що більша вага у підлітків, то вищі шанси на діабет. Ця закономірність характерна не лише для дітей, але й для людей будь-якого віку.

"Беручи до уваги ці результати, медичні працівники повинні враховувати історію ІМТ при оцінці ризику серцево-судинних і хронічних захворювань. Наше дослідження показує, що юність - важливий період для поліпшення здоров'я і запобігання ранніх серцевих нападів ", - каже автор дослідження Джейсон М. Нагата.

Зміцнити дитячу пам'ять, підвищити концентрацію і функціонал мозку допоможуть правильно обрані продукти. Для дітей важливо їсти те, що позитивно впливає на мозок. Обов'язково додати до дитячого сніданку треба яйце. Тоді організм отримає потрібну комбінацію вуглеводів, білків і невеликої кількості корисних жирів. У яйцях багато білка і холіну, який покращує пам'ять.

Зараз ви читаєте новину «Чим небезпечне дитяче ожиріння». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути