Вилікувати людину від депресії можна за допомогою депривації сну, тобто часткового або повного позбавлення сну. Про це свідчать дані, накопичені за останні десятиліття.
Аналіз робіт, присвячених депривації сну, опублікували в науковому журналі The Journal of Clinical Psychiatry.
Позбавлення сну з метою лікування депресії застосовують у психіатричній практиці з 1966 року.
Команда вчених вирішила з'ясувати, наскільки ефективний цей метод. Фахівці переглянули більше 2 тис. робіт. З'ясували, що методика ефективна для лікування депресивних станів - за її допомогою з депресією змогли впоратися до 50% пацієнтів. Не грало ролі, чи було позбавлення сну повним, коли учасники досліджень не спали до 36 год, або ж частковим, коли вони не спали по 20 год.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Фахівці дослідили гриби-пожирачі пластику на звалищах
На ефективність методу практично не впливають ні тип депресії, ні вік або стать пацієнтів, ні той факт, чи приймають вони антидепресанти або будь-які інші психіатричні препарати.
Дослідники кажуть, що необхідні ще дослідження, щоб з'ясувати, за допомогою яких механізмів позбавлення сну сприяє позбавленню від депресії.
Міжнародна група дослідників з'ясувала, що батьківство у віці 35 років і старше негативно впливає на фертильність потомства. Фахівці проаналізували дані про стан здоров'я людей, кількість дітей, що народилися у них, та рік смерті.
1 
1
Коментарі