Як підвищити імунітет та не підхопити вірус - лікар

Щоб не застудитися восени та обійти епідемію грипу, лікар-отоларинголог В'ячеслав Лісневич у інтерв'ю Gazeta.ua радить підвищувати імунітет загартуваннями, ретельно промивати носа після походу на роботу чи у школу та не перегріватися.

"Проти грипу слід воювати комплексно - використовувати найпростіші ліки та закалюватися. Люди, які щоранку обливаються холодною водою, значно рідше хворіють. А ті, хто багато перебувають посеред людей, мусять знати - вірусів не уникнути", - каже лікар.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Людей з хронічними недугами можна впізнати за поведінкою - лікар

×