Медики вважають, що переходу на зимовий час остерігатися не варто. Адже вплив зміни часу на сон людини не доведено.
Про це заявив кардіолог-сомнолог Юрій Погорецький, пише "Обозреватель".
Лікар вважає, що для молодих людей перехід на зимовий час буде майже непомітним. Якщо здоров'я особи в нормі, зміни часу не позначаться на працездатності, тиску, активності, сексуальному житті.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 7 порад, як легко пережити переведення годинників
"На хворих людей, які страждають роками, мають порушення сну, артеріальну гіпертензію, перехід також не відіб'ється істотно. Під час переведення годин не буде обов'язково гіпертонічної кризи. Якщо вона трапиться, то не через переведення часу, а через те, що у людини раніше не було культури сну, вона десять років не займалася обстеженнями, не лікувалася. Ці події не потрібно поєднувати з часом", - зазначив Погорецький.
Перехід на зимовий час відбудеться 29 жовтня. О 4 годині ранку годинник треба перевести на одну годину назад.
1 
1
Коментарі