Российская певица Катя Лель после родов похудела на 15 килограммов.
Об этом она рассказала корреспонденту Gazeta.ua в Ялте во время фестиваля "Крым мьюзик фест".
"После родов сильно поправилась. На диету села в марте. За это время сбросила около 15 килограммов", - сказала она.
"Меня тренирует чемпионка по фитнесу Наталья Пронина. Она полностью контролирует мое питание и образ жизни. С ней я меньше ем и больше занимаюсь спортом", - добавила она.
Сначала певица питалась только вареным рисом. Потом добавила в свой рацион вареную рыбу, яйца и овощные супы.
"Диеты мне даются тяжело, потому что очень люблю сладкое. Наталья мне не дает спуску, однако раз в неделю позволяет мне съесть пирожное или кусок торта. Это позволяет ночами не думать о сладком", - рассказала Катя.
Напомним, что певица родила дочку Эмилию весной 2009 года.
"Сейчас Эмилии уже 2 года. Няню не нанимала. Ее воспитанием занимается моя мама. Только родной человек может дать ребенку необходимую эмоциональную поддержку и любовь. Никакая няня этого сделать не сможет", - сказала она.
"Эмилия любит петь и танцевать. Она моментально схватывает мелодию и запоминает слова. Она практически не отходит от рояля и уже сама начинает петь. Думаю, в будущем она станет артисткой", - поделилась Катя Лель.
В Ялте певица пробыла 3 дня.
"В море не купалась, потому что вода очень холодная. Не думала, что здесь будет так холодно, поэтому взяла с собой только летние вещи. Хорошо, что в сумке нашла кожаную куртку. Она меня спасает вечерами", - сказала она.
2 
5298
Комментарии