Ексклюзивы
вторник, 28 февраля 2017 07:12

Специалисты выяснили на какой стороне спать полезно

Специалисты выяснили на какой стороне спать полезно
steptohealth.ru

Ученые рекомендуют спать на левом боку. Немецкие специалисты назвали причины, почему именно такая поза для сна хорошо скажется на здоровье.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ветеринары нашли радиоактивных диких кабанов

Эксперты считают, что сон на левом боку спасет от изжоги, так как в этом положении тела желудочный сок попадает в пищевод. Когда человек спит на правом боку, происходит противоположный процесс. Об этом сообщает сайт Актуальные новости.

Сон на левом боку является защитой от храпа. Во время отдыха на спине, мышцы горла и языка будто сталкиваются с горлом, почему появляются звуки храпа. Сон на левом боку приводит мышцы в нейтральное положение.

Сон на левом боку улучшает кровообращение. Такое положение тела во сне полезно для будущих мам. Когда тело лежит на левом боку оптимизируется приток крови к плоду, почек и сердца. Такой сон также полезен для тех, у кого диагностирован варикозное расширение вен.

Моллюски имеют внеземное происхождение, установили американские ученые из Университета Чикаго. Эксперты исследовали ДНК осьминогов и обнаружили, что геном морского существа имеет чрезвычайный уровень сложности. ДНК осьминогов имеет 33 000 белок-кодирующих генов.

Сейчас вы читаете новость «Специалисты выяснили на какой стороне спать полезно». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

1

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть