Чтобы долго жить, нужно много читать. К такому выводу пришли ученые американского Йельского университета. Они провели эксперимент, который длился 12 лет.
В течение этого времени проанализировали 3,6 тыс. пожилых людей. Оказалось, что люди, которые регулярно проводят время за чтением, живут в среднем на 2 года дольше остальных. Среди пенсионеров, которые привыкли проводить за книгой от 3,5 часа в неделю и более, риск смерти на 20% меньше, чем среди других пожилых людей, пишет Adme.Ru.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Стало известно, какие украинские книги завезли в австрийские библиотеки
Ранее израильские ученые заявили, что чтение предупреждает болезнь Альцгеймера. При чтении усиливается мозговая деятельность, что и препятствует болезни.
×
![]()
5 
1
Комментарии