В прошлом году украинцы реже вступали в брак и чаще расставались. Так, в течение года около 35,5 тыс. украинских пар развелись. Это на 1,2 тыс. больше, чем в 2015-м. По статистике, 62% разводов приходится на молодые семьи, которые не прожили вместе даже 3-17 месяцев.
Эксперты уверены, что рост количества разводов связан с ситуацией в стране, пишет Сегодня. А вот психологи уверены: проблема в незнании элементарных правил экологического общения и копирования модели поведения родителей с их советским прошлым.
Gazeta.ua предлагает подборку советов психологов, которые помогут сохранить здоровую атмосферу в семье и отношениях с близкими.
1. Сообщайте о своих потребностях.
Догадываться о ваших желаниях и потребностях - это задача мамы в ранние годы ухода за ребенком. Не следует ожидать того же от вашего партнера. Помните: просьба - лучший способ добиться желаемого.
2. Озвучивайте просьбу прямо, без обиняков и манипуляций.
Просьба также должны звучать прямо. Намеки и манипуляции ваш партнер воспримет как упрек и обесценивание его самого.
3. Просите вовремя. Просьба в прошедшем времени - это укор.
4. Правильно задавайте вопросы.
Утверждения под видом вопроса раздражают, вызывают удивление и растерянность.
5. Внимательно слушайте партнера.
Каждый человек требует внимания и хочет не только, чтобы его слушали, но и слышали. Умение слушать - самый необходимый навык для сохранения любви на долгие годы.
6. Уважайте потребности другого человека,его границы и особенности.
Если вы искренне не понимаете, что люди находят в футболе, это еще не повод запрещать просмотры матчей дома. Или например, если ваша жена терпеть не может чистить живую рыбу, то не стоит ей навязывать разделять эту радость улова с вами именно в такой форме.
7. Идите на компромисс и прощайте.
8. Не сравнивайте вашего партнера с кем-то другим.
Любовь не терпит сравнений. Когда отношения не складываются, возникают конфликты - не нужно оглядываться на кого-то постороннего и указывать близкому человеку - действовать так же, как он (она).
9. Не критикуйте, не осуждает и не обманывайте.
Будьте настоящим другом - не ищите повод зацепить близких, унизить или причинить им боль.
10. Не делайте из себя жертву и не требуйте жертвенности от партнера.
Не нужно требовать от любимых жертвенности, вроде: "Я тебя люблю, поэтому забудь ради меня о посиделки с друзьями, просмотр футбола и т. д.". Не попрекает любимым: "Я ради тебя бросила все (работу, учебу, хобби)". Вас к этому никто не принуждал.
2 
1
Комментарии