Украина занимает третье место в Европе по количеству разводов, большинство из них происходит в связи с алкоголизмом, материальными трудностями и отчужденностью. Развод - это сложное испытание для каждого члена семьи, большой стресс переживает не только пара, часто страдают дети, которые не могут адаптироваться к новой жизни, - утверждает детский психолог Анастасия Сторожук.
Какие особенности детей следует учитывать при разводе родителей?
- Очень много факторов влияет на детей, родители которых решили расстаться. Насколько часто бывали у родителей конфликты перед разводом, какого возраста достигли на тот момент дети, имеют или не имеют они братьев и сестер, в каких отношениях находятся дети с каждым родителем - все эти и другие обстоятельства могут сыграть важную роль в процессе приспособления к новой ситуации.
Часто ли семьи при разводе обращаются за помощью к психологу?
- Вопрос в том понимают ли родители, что их развод является неминуемым кризисом для детей. Большинство пар недооценивают влияние развода на своих детей. Из-за чувства вины, родители пытаются утешать себя иллюзорной надеждой, что это не такое уже и страшное событие, потому часто не замечают страданий ребенка или же отрицают все душевные переживания и реакции своих детей. Такие родители просто не могут взять на себя ответственность за вызванную боль и тревогу. Отсутствие ответственности, переложения вины на другого, неготовность к работе на собой, не только мешают "первой помощи" после развода, но и усложняют психологическую адаптацию детей в следующие недели и месяцы после развода.
Что переживает ребенок после развода родителей?
- Можно лишь представить, что бы мы чувствовали, когда нас внезапно покинет человек, которого мы любим больше всех на свете. К тому же, без предупреждения. Родителям стоит понимать, что в такой ситуации дети переживают не только развод между родителями, но и свой собственный развод с отцом или матерью. Иногда дети, возможно, понимают, что мама и папа часто ссорятся, вероятно, что они больше не любят друг друга, но "почему он (она) покидает именно меня"? - часто спрашивают дети. Распространенными эмоциональными состояниями у детей является печаль, чувство вины, агрессивные реакции, гнев и страх - это перечень основных аффектов, которые будут возникать.
Как родителям вести себя?
- Ни в коем случае нельзя подавлять эти эмоциональные реакции у детей. Нужно дать ребенку возможность выражать свои аффекты в полной мере, неоднократными продолжительными беседами, утешать; говорить о страхах, которые тревожат; пытаться не создавать коалиций против своего бывшего(-ей) - и это лишь первые шаги помощи, какие родители могут предпринять на пути сложной дороги после развода. Нужно набраться терпения, и попробовать понять, что трудно не только родителям, нужно учиться распознавать эмоциональные сигналы, которые посылают дети.
О каких сигналах идет речь?
- За печалью, гневом, агрессией, капризами - стоят сильные душевные переживания. Печаль помогает, как взрослому, так и ребенку, смириться с пережитой потерей. Главное, чтобы печаль не переросла в затяжную депрессию, стоит за этим следить. Гнев чаще выходит на "эмоциональную арену" лишь тогда, когда ребенок переживает очень сильное разочарование, крах ожиданий и веры. Детская агрессивность является сигналом о том, что ребенку нужно помочь возобновить веру в преимущество любви. Чувство вины мучает ребенка, если родители не объясняют предметно причину их развода, нужно неоднократно отмечать, что это событие никак не повлияет на их любовь к детям. Стоит много внимание уделить разговорам о страхах, ведь потеря семейного уюта вызывает тревогу. Ребенку необходимо объяснить, что развод - это верный шаг, который просто заставил их обыденную жизнь пошатнуться, но не разрушил ее. Часто случается так, что сам развод впоследствии изменяет жизнь пары и детей к лучшему, позволяет людям все-таки обрести свое счастье.
3 
1
Комментарии