Ексклюзивы
среда, 11 октября 2017 05:28

Черный чай может заменить жесткие диеты

Черный чай может заменить жесткие диеты
Черный чай помогает похудеть. Фото twitter.com

Ученые Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе обнаружили, что черный чай помогает похудеть.

Об этом сообщает European Journal of Nutrition.

"Черный чай улучшает метаболизм и способствует потере веса не хуже, чем низкокалорийная диета. При употреблении всего одной чашки чая в день в течение четырех недель уже будут заметны первые результаты, утверждают ученые. Оказывается, что полифенолы, содержащиеся в черном чае, по-особенному влияют на микробиом кишечника, из-за чего значительно снижается вероятность размножения бактерий, которые провоцируют ожирение", - говорится в сообщении ученых.

Подтверждение своей гипотезы ученые нашли при проведении эксперимента на мышах с лишним весом. В результате, грызуны, которым давали экстракт чая, так же быстро сбросили вес, как и мыши на низкокалорийной диете. Проанализировав микрофлору кишечника животных, которые употребляли экстракт чая, ученые обнаружили больше бактерий, которые ускоряют метаболизм и препятствуют отложению жира.

Правда, чтобы черный чай оказал эффект, его необходимо пить без сахара и не сопровождать его сладостями и бутербродами.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как подготовить организм к диете.

Большое количество различных форм диеты рекламируют свою эффективность. Ученые выяснили какой вид питания поможет похудеть и получить желаемую физическую форму. Если не питаться продуктами животного происхождения, то это поможет быстрее похудеть.

Сейчас вы читаете новость «Черный чай может заменить жесткие диеты». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть