Исследователи из Гарварда, которые 75 лет следили за жизнью, здоровьем и самочувствием 724 мужчин с подросткового возраста и до смерти, узнали что именно делает людей счастливыми. Об этом во время международной конференции TED рассказал психиатр и руководитель исследования Роберт Волдингер.
"Более 80% подростков сказали, что важнейшая цель жизни это — стать богатым. Еще 50% молодых людей ответили, что хотят стать знаменитыми", - заявил ученый.
Кроме того, нам часто говорят, что надо больше работать, чтобы достичь большего.
Ежегодно 724-ех участников исследования спрашивали об их здоровье, личную жизнь, работу.
"Около 60 из 724 участников до сих пор живы и принимают участие в исследовании, большинство из них — в 90-летнем возрасте. И теперь мы начинаем исследование более 2 тысяч детей этих мужчин. А я четвертый руководитель этого исследования", - рассказал ученый.
самый четкий месседж из этого 75-летнего исследования заключается в том, что хорошие отношения с людьми делают нас счастливее и здоровее.
Исследователи никого три выводы из этого эксперимента.
Во-первых, хорошие социальные связи полезны, а одиночество убивает. Те участники эксперимента, которые малые семьи, друзей, хорошие контакты в сообществах, счастливее, физически здоровее и живут дольше, чем те, у кого таких социальных связи было мало.
Те, кто более изолирован от других людей, чем им хотелось бы, менее счастливы, их жизнь ухудшается в среднем возрасте, ранее ухудшаются функции мозга, а жизнь короче, чем у тех, кто не одинок.
Второй вывод, который никого ученые важными являются только наличие многих друзей или партнера в браке, но и качество этих близких отношений
Отмечается, что жизнь в конфликтной среде вредит здоровью.
Здоровья участников исследования в таких несчастливых браках было иногда даже хуже, чем у разведенных мужчин. Тогда как теплые отношения защищают от потрясений.
в-третьих соединения выяснилось, что хорошие отношения не только защищают тело, но и мозг.
Память оставалась лучшей в тех, кто мог рассчитывать на своего партнера.
Те, кто вкладов больше всего в развитие отношений в личной жизни, друзей, были самыми счастливыми с часом.
Напомним, население Земли после Нового года увеличилось почти в 7,3 млрд людей.
5 
1
Комментарии