Іноді прості, домашні рецепти косметики можуть бути більш ефективними, ніж дорогі магазинні.
Про швидкий спосіб прибрати зайві обсяги і підтягнути шкіру, а також зменшити прояви целюліту - медове обгортання, розповіла косметологиня Марина Дорн на сторінці в Instagram.
За її словами, бувають випадки, коли після нього йшло по 4-6 см. За рахунок вираженої лімфодренажної дії. Для того, щоб зробити засіб в домашніх умовах треба будь-який скраб для тіла, мед - 1 ст. л, кориця - 1 ч. л, харчова плівка.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дієтолог видав 5 секретів схуднення
"Робимо заміри. В душі добре скрабуємо проблемні зони. Особисто в моєму випадку це живіт, боки, стегна. Потім нагріваємо мед до трохи теплої температури. Найзручніше поставити баночку в гарячу воду. Важливо! Не розігрівайте мед більш ніж до 40С, так як починається розпад вітамінів.В теплий мед додаємо 1 ч. л. кориці. Перемішуємо. Наносимо на проблемні зони. Замотуємо плівкою у кілька шарів. Для створення тепла закутуємо наше місце, що потребує трансформації, або лягаємо під плед.Через 10 хвилин почнеться активне тепло і виділення вологи. Через 40 хвилин знімаємо плівку і змиваємо обгортання теплою водою без мила. Знову робимо заміри", - розказала Марина Дорн.
Вона радить виконувати обгортання 3 рази в тиждень протягом місяця.
⠀
Протипоказання - індивідуальна чутливість, вагітність, тромбофлебіт, варикоз (не виконуємо на ноги), захворювання органів малого тазу.
Необхідна умова міцного імунітету, молодості, стрункості і гарного самопочуття зранку і вдень - це хороший сон. Але проблема поганого сну знайома багатьом людям.Як налагодити режим сну і в результаті підняти рівень енергії, розповіла дієтологиня Ганна Єлькіна. Експертка дала кілька простих, але дієвих порад.
2 
1
Коментарі