Зубную щетку нужно менять после каждой простуды.
Каждый раз, когда чистите зубы после болезни, рискуете заразиться снова, пишет klooster.
Но в то же время щетки нужно менять каждые три месяца. За это время щетина разрушается и становится менее эффективной в чистке зубов. Помнить нужно и о микробах на щетке.
На щетине зубной щетки могут развиваться не только бактерии, но грибки. После каждой чистки щетку нужно хорошо вымыть и просушить. Хранить этот предмет гигиены следует в вертикальном положении. Держите ее подальше от зубных щеток.
Во время путешествий закрывайте головку зубной щетки, чтобы не загрязнилась.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: От газированных напитков трескается зубная эмаль
Если вы бросили свою щетку, подумайте о переходе на электрическую модель. Но если этот вариант не подходит, выберите обычную щетку. Убедитесь, что у нее мягкая щетина. Жесткая может повредить эмаль.
Многие из вас наверняка погружают зубную щетку в воду перед тем, как приступить к чистке зубов. Но оказывается, этого делать не нужно.
По мнению экспертной группы стоматологов, сухая чистка зубов гораздо эффективнее удаляет зубной налет и камень.
2 
1
Комментарии