Близкий человек склонен к рюмке. Как поговорить об этом - семь советов

Каждый пятый украинец сталкивался с алкогольной зависимостью среди близких.

Расстройство употребления алкоголя - это состояние, когда человек не может контролировать, сколько и как часто он пьет, несмотря на то, что это вредит его здоровью, создает проблемы в социальной жизни и на работе, сообщает Центр общественного здоровья.

Люди, злоупотребляющие алкоголем, могут:

не выполнять свои обязанности перед партнером, детьми и другими родственниками;

рисковать потерять и в конце концов потерять работу;

отказываться от социальных взаимодействий и хобби;

подвергать опасности себя и других;

под влиянием алкоголя проявлять агрессию, прибегать к насилию;

тратить семейный бюджет или кредитные средства на спиртные напитки.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Назвали три признака инсульта. Какая профилактика

Что делать близким и родственникам

1. Прекратить отрицать проблему. Примите, что близкий человек испытывает проблему с алкоголем и открыто ищите пути его решения.

2. Не играть роль "спасителя". Прекратите прикрывать прогулы человека на работе или платить его долги.

3. Выберите подходящее время для разговора. Говорите, когда человек трезв, но проблемы из-за его поведения еще свежи в памяти.

4. Быть конкретными в разговоре. Описывайте конкретные случаи, когда поведение человека под влиянием алкоголя создавало проблемы для родных и близких. Не вините, а объясняйте, что хотите помочь.

5. Сообщить о последствиях для семьи. Дети, которые живут в семьях, где один из родителей имеет зависимость, чаще испытывают жестокое обращение и впоследствии могут сами начать пить. Определите, что будете делать, если человек откажется от лечения, и сообщите ему о своих действиях.

6. Быть готовыми помочь. Найдите специалистов, к которым можно обратиться за помощью, и поддерживайте человека на пути лечения.

7. Привлекайте членов семьи и родственников. Если есть знакомые, которые преодолели алкоголизм, попросите их поделиться своим опытом. Родных и друзей попросите поддержать человека при лечении зависимости.

"Помните, что расстройство употребления алкоголя - это нарушение здоровья, и люди с этим заболеванием не являются слабыми или лишенными самоконтроля. Не вините, а поддерживайте, чтобы вместе помочь близкому человеку справиться с зависимостью", - пишет Центр общественного здоровья.

×