Ученые выяснили, какой вид спорта продлевает жизнь

Австралийские ученые узнали, какие виды спорта наиболее полезны для здоровья. Над этим исследованием работали специалисты из университета Сиднея. Они выяснили, есть ли связь между видами спорта и продолжительностью жизни. Об этом сообщает EurekAlert.

Люди, занимающиеся плаванием, аэробикой и теннисом, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем предпочитающие другие виды спорта.

Физиологи проанализировали данные 11 исследований, проведенных с 1994-го по 2006-й. В них приняли участие 80 тыс. человек. Их средний возраст - 52 года.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Установили, какие продукты будут "модными" в новом году

В результате установили, что риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний снижался у тех, кто занимался теннисом, на 56% по сравнению с теми, кто бегал или играл в футбол.

Плавание и аэробика также уменьшали вероятность смерти на 41% и 36%.

×