В ночь на воскресенье, 30 марта, в Украине состоялся переход на летнее время.
Это предусмотрено постановлением Кабинета министров от 13 мая 1996 г. № 509 "О порядке исчисления времени на территории Украины".
Таким образом, 30 марта в 3:00 по киевскому времени вводится летнее время - часовую стрелку переводят на один час вперед.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Ученые обнаружили, что переход на летнее время значительно снижает производительность людей
Смена времени в Украине происходит дважды в год: в последнее воскресенье марта страна переходит на летнее время, а каждое последнее воскресенье октября - на зимнее время.
Верховная Рада отменила переход с летнего на зимнее время и наоборот в июле 2024 года. Однако президент Владимир Зеленский этот закон не подписал.
Чтобы перевод часов не сказался на здоровье вашего организма, специалисты советуют избегать чрезмерных физических нагрузок, не задерживаться на работе и, по возможности, больше отдыхать.
Исследователи выяснили, что в первые дни после перевода стрелок на летнее время количество несчастных случаев на производствах возрастает на 5%. Стоит дать организму возможность приспособиться к новому распорядку дня. В особенности это актуально для пожилых людей и тех, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Риск инсультов после перехода на летнее время возрастает на 8%.
7 
79692
Комментарии