У ніч проти неділі, 30 березня, в Україні відбувся перехід на літній час.
Це передбачено постановою Кабінету міністрів від 13 травня 1996 року № 509 "Про порядок обчислення часу на території України".
Таким чином, 30 березня о 3:00 за київським часом запроваджується літній час - годинникову стрілку переводять на одну годину вперед.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Вчені виявили, що перехід на літній час значно знижує продуктивність людей
Зміна часу в Україні відбувається двічі на рік: в останню неділю березня країна переходить на літній час, а кожної останньої неділі жовтня - на зимовий час.
Верховна Рада скасувала перехід з літнього на зимовий час і навпаки у липні 2024-го. Однак президент Володимир Зеленський цей закон не підписав.
Щоб переведення годинників не позначилося на здоров'ї вашого організму, фахівці радять уникати надмірних фізичних навантажень, не затримуватися на роботі і, по можливості, більше відпочивати.
Дослідники з'ясували, що в перші дні після переведення стрілок на літній час кількість нещасних випадків на виробництвах зростає на 5%. Варто дати організму можливість пристосуватися до нового розпорядку дня. Особливо це актуально для літніх людей і тих, хто страждає від захворювань серцево-судинної системи.
Ризик інсультів після переходу на літній час зростає на 8%.
7 
79692
Коментарі