После вкусного завтрака перед школой хочется порадовать ребенка еще и десертом.
Но если времени катастрофически не хватает, то можно приготовить ребенку полезный сладкий тост, который обогатит ребенка энергией.
К примеру, банановый тост или другой вариант займет не больше минуты.
Рецепт тоста с бананом
Ингредиенты:
кусочек заварного хлеба;
1 ст.л арахисового масла;
пол банана.
Как приготовить
Хлеб смазываем арахисовым маслом.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что есть утром, чтобы не быть голодным в течение дня: три варианта завтрака
Сверху выкладываем кусочки банана.
Подаем с чаем без сахара.
Завтрак с авокадо-тостом настигает по популярности овсянку и омлет.
В этом убежден кулинар Евгений Клопотенко, который поделился рецептом приготовления тостов по авокадо.
×
![]()
3 
1
Комментарии