Большинству людей знакома картина, когда хочется взять один кусок пиццы или конфету, а потом трудно остановиться. Исследователи из Университета штата Колорадо рассказали, что больше зависимость вызывают продукты с большим количеством ароматизаторов и жиров.
Об этом пишет Independent.
Ученые проанализировали 35 популярных продуктов питания и выяснили, что наибольшее привыкание вызывают продукты, которые повышают уровень сахара в крови. По результатам исследования эксперты составили список из десяти продуктов, которые вызывают сильное привыкание и их люди потребляют в больших количествах.
10 продуктов, которые вызывают зависимость:
пицца
шоколад
чипсы
бисквит
мороженое
картофель фри
чизбургер
газировка
торт
сыр
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 5 продуктов, которые опасно сочетать с молоком
10 продуктов, которые не вызывают зависимость:
огурец
морковь
бобы
яблоки
коричневый рис
брокколи
бананы
лосось
кукуруза
клубника
2 
1
Комментарии