К гиперактивных детей нужен специальный подход в воспитании. Тогда нормально расти и родителям будет меньше хлопот.
Как же именно нужно себя с ними вести рассказал Андрей Колесник, столичный педиатр.
"Когда ребенок ведет себя везде слишком активно - это признак синдрома дефицита внимания с гиперактивностью. Если же она ангел в гостях, а круть-верть дома - доказательство того, что ребенок здоров. Не надо стесняться вести ее к психиатру. Без лечения во взрослом возрасте этот диагноз мешает жить. Таких людей не берут в армию, где дают оружие", - рассказывает врач.
Одной из причин гиперактивности является дефицит гормонов, вырабатываемых когда ребенок суетится. Когда спокойно сидит, их не хватает и плохо себя чувствует. Постоянное возбуждение не позволяет отдохнуть, нервная система истощается.
Также причиной являются особенности экологии, питания, нарушения в период внутриутробного развития ребенка, травмы во время родов. Важной является наследственность.
Симптомы:
1. Ребенок не способен удержать внимание на деталях
2. Плохо слушает.
3. Не доводит начатое дело до конца.
4. Постоянно бегает, хватая все, что попадает под руки.
5. Ей скучно заниматься тем, что требует внимания больше, чем несколько минут подряд.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Какие лекарства больше всего подорожали с начала года
Лечится синдром не препаратами, а психотерапией. Составляют упрощенный режим обучения, с короткими уроками.
Избыток энергии направляют на игры, долгие прогулки.
Родители не должны ругать гиперактивного ребенка. Следует установить контакт, коснувшись ее руки, или забрать то, что отвлекает внимание. Также нужно соблюдать режим.
Надо следить за тем, чтобы ребенок высыпался. Недостаток сна приводит к ухудшению внимания и неуправляемой поведения.
Синдром эмоционального выгорания случается из-за неумения управлять собственными ресурсами.
Выделяйте важные и второстепенные вещи в жизни. Важно находить возможности для уединения, где тишина и покой помогут вернуть организм к равновесию. Можно попробовать практиковать випассану - это один из видов медитации, когда человек берет на себя ограничения в общении.
Комментарии