Весенняя сухость кожи рук - распространенное явление, обусловленное как природными особенностями кожи, так и сезонными факторами.
Кожа на руках тоньше, чем на других участках тела, поскольку в ней почти нет сальных желез и очень мало подкожной жировой ткани. Это делает ее особенно уязвимой к внешним раздражителям - ветру, перепадам температур, сухому воздуху в помещениях, сообщает HealthLine.
По структуре кожа напоминает черепицу - чешуйки плотно прилегают друг к другу, формируя барьер, удерживающий влагу. Однако в холодную и сухую погоду этот барьер ослабевает: нарушается гидролипидный баланс, что приводит к обезвоживанию, покраснению и шелушению. Правильный уход поможет восстановить защитные функции кожи.
Как ухаживать за кожей рук весной
1. Мягкое очищение.
Мойте руки прохладной или чуть теплой водой с деликатным мылом, которое содержит увлажняющие компоненты - например, глицерин. Антисептики выбирайте со смягчающими добавками, такими как гиалуроновая кислота.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Простой лайфхак для шкафа: как правильно складывать постельное белье, чтобы избежать беспорядка
2. Регулярное увлажнение.
Выбирайте кремы с активными ингредиентами: глицерином, церамидами, гиалуроновой кислотой, натуральными маслами. Избегайте средств с ароматизаторами - они могут вызвать раздражение.
3. Удобное нанесение.
Чтобы не забывать пользоваться кремом, держите его в удобных местах: на рабочем столе, в ванной комнате, в сумке. Для дневного ухода выбирайте средства с легкой текстурой, которые быстро впитываются.
Дополнительные советы по уходу за руками
- Избегайте горячей воды. Принимайте душ при температуре не выше 44 °C - горячая вода смывает естественный защитный слой.
- Пользуйтесь защитой. Надевайте перчатки при уборке или мытье посуды - бытовая химия сильно сушит кожу.
- Не забывайте о тепле. В холодную погоду обязательно носите перчатки на улице.
- Увлажняйте воздух. Установите увлажнитель в комнате - это снизит риск обезвоживания кожи.
Если проблема не исчезает
Сухость рук может быть следствием не только внешних факторов, но и внутренних - хронических заболеваний, приема лекарств или вредных привычек (в частности курения). В таких случаях стоит проконсультироваться с дерматологом.
Чаще всего выделяют четыре типа кожи: сухая, жирная, комбинированная и нормальная. Однако звездный дерматолог Шерин Идрис говорит о том, что на самом деле не существует нормального типа кожи. Она называла способ, который поможет быстро определить тип кожи. Вам понадобится для этого всего несколько минут.
5 
1
Комментарии