Разрушительница мифов Супрун: сквозняки - это не плохо

В министерстве здравоохранения продолжают развеивать мифы.

Теперь и.о. министра Ульяна Супрун рассказала на своей странице в Facebook о сквозняках.

"Наконец-то наступила весна. А вместе с ней и спор: те, кому хочется вдохнуть весеннего воздуха, чаще открывают окна, а те, кто боится простудиться, настаивают держать все отверстия закрытыми, так как может быть сквозняк. Хотим расставить все точки над i" , - написала Супрун.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Супрун назвала действенные советы для защиты от инсульта

"Сам по себе сквозняк не является чем-то плохим. Как не плохой и ветер. Ведь люди чаще болеют от инфекций, которые есть в воздухе, а не от самого воздуха. Поэтому сквозняк как таковой не угрожает здоровому человеку. Если его постоянно избегать, сидеть в замкнутом помещении и кутаться в одежду - вы наоборот делаете себя более уязвимым - хуже воспринимаете перепады температуры воздуха и можете быстрее подхватить инфекцию", - говорит и.о. министра.

Супрун рекомендует чаще дышать свежим воздухом. Для этого любое помещение необходимо время от времени проветривать. И если вы во время этого ненадолго попадете под сквозняк - ничего страшного не произойдет.

"Если вам неприятно сидеть у открытого окна - не заставляйте себя и пересядьте туда, где не дует. А по возможности - лучше выйдите на некоторое время на улицу, пока помещение проветривается. Если же вы любите свежий воздух в комнате - проветривайте на здоровье и ничего не бойтесь. Однако и не злоупотребляйте", - подытожила глава Минздрава.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Разрушительница мифов: Супрун опубликовала новые советы

×