Американські кардіологи з Клівлендської клініки виявили, що сидячий спосіб життя та відсутність фізичних навантажень мають гірший вплив на здоров'я, ніж куріння, діабет і серцеві захворювання.
У дослідженні брали участь понад 122 тис. пацієнтів, що займалися на біговій доріжці в клініці впродовж 26 років, - пише CNN.
Вони встановили, що для здоров'я людини сидячий спосіб життя значно гірший, ніж гіпертонічна хвороба, діабет або куріння.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 дитячих смаколиків, які провокують рак
Інше відкриття вчених полягає в тому, що заняття спортом продовжує тривалість життя. Дослідники стверджують, що немає жодного рівня фізичних вправ або занять фітнесом, які піддали б ризику життю.
При цьому дослідження показали, що найкраще на стан серця та органів дихання впливає аеробіка.
Лікарі не рекомендують вакцинуватися проти грипу, якщо людина має низьку масу тіла (для її віку), температуру вище 38 градусів, хворіє на гострі форми захворювань і має імунодефіцитні хвороби.
2 
1
Коментарі