Жорсткий повторний локдаун може негативно вплинути на психічний стан громадян.
Про це розповів клінічний психолог Олег Чабан в ефірі "Україна 24".
За його словами, обмеження потрібно запроваджувати обережно і на тривалий час. Тільки тоді це вплине на поширення коронавірусу.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Уряд назвав дату локдауну - запроваджує "зимові канікули заради безпеки"
"Потрібно закінчувати елементарний пофігізм у населення в голові, що цього можна уникнути, "шліфувати" алкоголем. Я за 3 і навіть за 4 тижні локдауну. Тоді він справді буде ефективний. Я розумію, що уряд має ухвалювати виважені рішення щодо бізнесменів, компенсації, але це моя лікарська позиція", - заявив Чабан.
Психолог зазначив, що під час карантину люди можуть отримати різні психічні розлади. Громадяни масово страждають від агресії, алкоголізму, депресивно-стресових розладів, панічних атак.
За словами Чабана, потрібно планувати свій день до дрібниць.
"У жодному разі не уникайте рутини, якщо ви піднімалися о 6:00, продовжуйте вставати, обід о 13:00, а не 100 відвідувань холодильника, обов'язково планувати, що ви зробите фізично, ну, наприклад, допоможете дружині прибрати. Тобто планування, зайнятість", - сказав Чабан.
В Україні зменшиться кількість хворих на коронавірус і без жорсткого карантину. Уже зараз є багато людей, які перехворіли. Вони перестають бути переносниками і так вірус менше циркулює в населенні.
5 
1
Коментарі