Ексклюзивы
вторник, 18 октября 2011 17:12

Беспорядок в доме провоцирует депрессию

Беспорядок в доме провоцирует депрессию

Столичный психолог 43-летняя Татьяна Корниенко объясняет, что накопление вещей и беспорядок в доме вызывает у людей мнение, что остальное в жизни так же неупорядочено.

Из-за этого снижается иммунитет и начинается депрессия. Хоть раз в жизни болезнью страдает каждый пятый.

- Мы провели эксперимент с выбрасыванием вещей. На глазах владельцев хлам уничтожали. Замеряли деятельность их мозга.Сразу активизировался участок, который отвечает за скорость принятия решений и хорошее настроение. Его включает также движение.

Объясняет, как отличить настоящую депрессию от уныния. Есть три симптома болезни.

- Человек не хочет двигаться, мысли рассеиваются.Испытывает такую ??сильную тоску, что начинает думать о самоубийстве. Если настроение часто ухудшается, это лишь невроз. Он возникает из-за неприятностей на работе или дома, проходит быстро.

У больных депрессией появляются фобии - страх открытых или закрытых помещений, потери родных.

Депрессия может вызвать зубную боль. Больные просят стоматологов вырвать им здоровые зубы. Недуг скрывается за болями в суставах и мышцах. Это называется артралгия. После визита к рентгенологу оказывается, что суставы здоровы.

У женщин депрессия бывает в три раза чаще, чем у мужчин. Врачи объясняют это гормональными колебаниями в организме. Недуг часто возникает из-за недостатка полезных веществ.

Депрессия бывает из-за нехватки меди. Стоит есть печень ягнят, муку грубого помола и пекарские дрожжи.Настроение зависит от выработки в мозге серотонина. Его уровень повышают богатые углеводами продукты - хлеб, кукурузные хлопья, макароны.

Рыбий жир и грецкие орехи содержат вещество омега-3. Американцы дают его пациентам, которые из-за депрессии годами живут в психбольницах. Излечивают даже тех, которым не помогли антидепрессанты.

Сейчас вы читаете новость «Беспорядок в доме провоцирует депрессию». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть