При длительных отключениях электроэнергии не всегда можно приготовить любимые блюда.
Все же если такая возможность есть, вполне реально за минуты создать сытный перекус. Попытайтесь приготовить кесадилью с курицей и овощами.
Рецептом поделилась в Instagram фудблогерка nata.cooking.
Ингредиенты
4 шт лаваш/тортилья
250 г сыра моцарелла
1 куриное филе ~250-300 г
1 сладкий перец
3-4 стл консервированной кукурузы
1 томат
1 луковица
соль/перец/паприка
Как приготовить
Куриное филе нарезаем небольшими кусочками, выкладываем на сковороду, добавляем специи и обжариваем филе ~2-3 мин. Далее добавляем измельченный лук, чеснок, перемешиваем и обжариваем 1 мин.
Добавляем нарезанный томат, перемешиваем, добавляем сладкий перец, кукурузу и тушим все еще 3-5 мин.
На тортилью с одной стороны выкладываем сначала сыр, дальше начинку, дальше снова сыр. Закрываем тортилью и поджариваем ее на сухой сковороде с 2-х сторон до румяной корочки.
Переглянути цей допис в Instagram
Сытный и вкусный завтрак можно приготовить в считанные минуты.
Понадобятся самые простые и доступные продукты. Это тонкий лаваш, творог и яйцо.
Комментарии