Назвали фрукт, который быстрее всего улучшает пищеварение

Употребление манго помогает быстро улучшить пищеварение. Особенно в случаях при хроническом запоре.

Об этом пишет Zdorovia.

Речь идет о 300-граммовой порции этого фрукта в день в течение месяца. Это полностью устранит неприятные симптомы и облегчит очистку организма.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как лечить ожоги во время приготовления пищи

Причина такого эффекта скрыта в высоком содержании в фрукте волокнах и полифенолов. Они уменьшают воспаление и положительно влияют на общее состояние кишечника.

Продукт будет полезен в комплексной терапии, включающей разнообразие в питании и физические упражнения.

×