Ексклюзиви
вівторок, 10 серпня 2021 13:13

Дуже просто: чотири рецепти для бездоганного вигляду

Дуже просто: чотири рецепти для бездоганного вигляду
Якщо зробити напій із лимона, апельсина та яблука, то він чудово зніме денну втому і можна буде забути про турботи. Фото: pixabay

Смузі - це корисний, популярний і легкий напій.

Улітку його робити просто, тому що це сезон свіжих фруктів, ягід, овочів.

Gazeta.ua зібрала варіанти найлегших смузі, які матимуть корисний вплив на різні сфери організму.

Якщо зробити напій із лимона, апельсина та яблука, то він чудово зніме денну втому - можна забути про турботи.

Зміцнити імунітет і набратися сил перед осіннім періодом допоможе смузі з яблука, моркви та меду.

Понизити тиск допоможе смузі з яблука, груші та моркви.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Щодня 15 хв.: які вправи мають бути в руханці, щоб ефективно худнути

Не варто забувати й про схуднення, адже смузі також допомагає спалити жир, бо напій складається з натуральних компонентів. Щоб скинути зайві кілограми, одним із різновидів смузі може бути поєднання ананаса, яблука та апельсина.

З дружини британського принца Вільяма Кейт Міддлтон беруть приклад багато дівчат і жінок у світі. Зберігати красу, стрункість і молодість герцогині допомагає один продукт. Спіруліну вона щодня додає до сніданку. Вона корисна, покращує обмін речовин і захищає організм від стресу. Герцогиня додає ці водорості в ранковий смузі, де ще є шпинат, банан або яблуко, трохи лимонного соку чи лохини.

Зараз ви читаєте новину «Дуже просто: чотири рецепти для бездоганного вигляду». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути