Ексклюзивы
четверг, 10 мая 2012 17:53

Рисовая диета позволяет сбросить пять килограммов за полторы недели

Рисовая диета позволяет сбросить пять килограммов за полторы недели
Зерна риса регулируют обмен веществ и поглощают токсины

"Мой знакомый вернулся из Китая, - рассказывает одесситка Анна Гунченко. - Там узнал рецепт диеты для нормализации веса. Она подходит как полным людям, которые хотят сбросить вес, так и худым, которые хотят набрать. Рассказывают, что таким методом пользовались еще древние монахи".

Суть диеты заключается в том, чтобы есть очищенные сырые рисовые зерна. Зерен нужно брать столько, сколько лет человеку. Зерна риса регулируют обмен веществ и поглощают токсины. Также не дают соли оседать в организме - таким образом соль не задерживает жидкость.

"Утром натощак, не жуя, их надо проглотить, - говорит Анна. - После того 4 часа не есть и не пить. И вечером после 18 часов не принимать пищи. А так в течение дня можно питаться, как всегда".

Анна принимала рисовые зернышки в течение 10 дней. Сбросила 5 кг.

"В Китае рекомендуют после десятидневного курса делать двухмесячный перерыв. Так и сделала. Вес с тех пор не набрала, хотя ем все и мало двигаюсь. - Рассказывает Анна. - Метод очень понравился. Потому что не требует значительных усилий. Зернышки я ела сразу, как проснулась - в 6 утра. Пока собралась, дошла на работу - где-то в 10 уже завтракала. Так что это у меня без проблем.

Труднее всего было не есть после 18. Употребляла сыворотку и чай без сахара. "У нас в офисе половина девушек подсели на рисовую диету, - говорит женщина. - Некоторые уже и результат чувствуют".

Сейчас вы читаете новость «Рисовая диета позволяет сбросить пять килограммов за полторы недели». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть