Ексклюзивы
пятница, 20 декабря 2019 17:22

Как быстро и безопасно избавиться от похмелья

Как быстро и безопасно избавиться от похмелья
Как подготовить себя к новогоднему застолью. Фото: unian

Похмелье - это интоксикация организма от перенасыщения его алкоголем. Отравление происходит от продуктов распада этанола, которые попадают не только в желудок а и в кровь.

Как избавиться от последствий похмелья говорится на charter97

Чтобы похмелье проходило в более легкой форме, врачи советуют заранее позаботиться о своем организме. За пару дней до активного отдыха побольше употребляйте продукты богатые йодом: морская капуста, картофель, индейка.

При распитии алкоголя, обязательно надо закусывать, но не переедать. Тяжелая, жирная пища не спасет от похмелья, сделает только хуже.

Самое сильное похмелья наступает от сладких ликеров, большой дозы шампанского и текилы. Вообще любой алкоголь вреден, но дорогой алкоголь содержит меньше различных примесей, которые опасны для организма.

Врачи советуют перед застольем выпить таблетку аспирина и витамин В6, который помогает работе печени. Это стоит сделать за сутки. Чтобы быстрее вывести вредные алкогольные вещества из организма, выпейте вечером стакан воды с лимонным соком в пропорции 1: 2.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Как выйти из бани здоровым: назвали запрещенные продукты

Не ложитесь образа спать, займите себя на несколько часов еще чем-то. Можете выпить пару стаканов воды, прогуляться на свежем воздухе, принять душ. Дело в том, что когда вы спите, замедляются процессы метаболизма, и тогда организму сложнее справиться с алкоголем.

Одна украинская среднестатистическая семья тратит на алкогольные напитки в среднем 1200 грн в месяц.

Сейчас вы читаете новость «Как быстро и безопасно избавиться от похмелья». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть