Ексклюзивы
понедельник, 03 июня 2019 05:28

Как подготовиться к беременности - советы Ульяны Супрун

Как подготовиться к беременности - советы Ульяны Супрун
Нужно планировать беременность и тщательно следить за здоровьем

Если хотите завести ребенка - необходимо соблюдать определенные правила и консультироваться с врачом.

Нормальным сроком для зачатия является 6-12 месяцев при регулярном сексе, когда женщина старше 35 лет этот срок может вырасти в два раза.

Для начала нужно провериться на венерические болезни, а затем - заниматься незащищенным сексом минимум три раза в неделю, особенно за неделю до и во время овуляции.

Для этого Ульяна Супрун советует сдать общий анализ крови - это позволит выявить воспалительные процессы или анемию и назначить дополнительные обследования и лечения.

Стоит пройти диагностику инфекционных болезней обоим партнерам, обновить или сделать прививку, рассказывает ukr.media.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Рассказали, чем полезна жара

Бросьте курить, употреблять алкоголь и наркотики.

Будущим мамам можно пить витамины: фолиевая кислота (витамин В9), веганам или людям с заболеваниями кишечника или печени могут понадобиться добавки витамина В12, витамин Е перед зачатием.

Ученые, проведя множество исследований пришли к однозначному выводу: идеальный месяц для рождения ребенка - это сентябрь. А, значит, идеальный месяц для зачатия - декабрь.

Сейчас вы читаете новость «Как подготовиться к беременности - советы Ульяны Супрун». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть