четвер, 07 березня 2024 01:00

Чому перед сном варто займатись сексом

Чому перед сном варто займатись сексом
Фото: pinterest

Понад 50 відсотків жінок маю кращий сон, якщо попередньо незадовго до засинання мали інтим.

Саме він має вплив на якість на міцність сну. Такі дослідження американської клініки Atrium, пише The Sun.

"Дослідження показали, що 59 відсотків жінок краще сплять після сексу", - каже секс-коуч Кейт Тейлор.

Секс може бути веселою альтернативою снодійним засобам, що об'єднує пару, зауважує Тейлор.

"Коли займаємося сексом, в організмі виробляються гормони пролактин та окситоцин. Вони, як і снодійні, спричиняють дрімоту", — пояснила експертка.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Секс впливає на пам'ять та роботу внутрішніх органів чоловіків: вчені сказали як

Варто не забувати і про вдалі пози.

"Для розслабленого сексу вибирайте пози, що забезпечують близький контакт і обійми – місіонерську, наприклад, а не по-собачому – тому що контакт шкіра до шкіри допомагає виробленню окситоцину", – сказала Тейлор.

Організм в різну пору доби по-своєму реагує на секс. Ранковий бадьорить організм ефективніше, ніж п'ять чашок кави. Чоловікам потрібніший секс зранку, а жінкам ввечері.

На відміну від чоловіків, жінки фізіологічно краще налаштовані на вечірній секс. Також дівчата отримують задоволення тільки коли повністю розслаблені. Ранок явно не найкращі час для цього.

Зараз ви читаєте новину «Чому перед сном варто займатись сексом». Вас також можуть зацікавити свіжі новини України та світу на Gazeta.ua

Коментарі

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосів: 1
Голосування Як ви облаштовуєте побут в умовах відімкнення електроенергії
  • Придбали додаткове обладнання для оселі задля енергонезалежності
  • Добираємо устаткування та готуємося до купівлі
  • Не маємо коштів на таке, ці прилади надто дорогі
  • Маємо ліхтарі та павербанки для заряджання ґаджетів, нас це влаштовує
  • Певні, що незручності тимчасові і незабаром уряд вирішить проблему браку електроенергії
  • Наша оселя зі світлом, бо ми на одній лінії з об'єктом критичної інфраструктури
  • Ваш варіант
Переглянути