среда, 02 июня 2021 18:01

Какие диетические продукты вызывают ожирение

Какие диетические продукты вызывают ожирение
Низкокалорийные йогурты имеют много сахара, чтобы улучшить вкус. Фото: pexels

Продукты, на которых обозначено, что они диетические, на самом деле могут наоборот приводить к лишнему весу.

Есть семь основных таких продуктов, которые обманчиво считают благоприятными для похудения, рассказал блогер из США Роб Ривера в YouTube.

Чтобы стать стройнее из рациона надо убрать диетическую газированную воду и подобные напитки. В них добавляют сахарозаменители, которые вредят здоровью, потому что "обманывают" тело.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Есть раз в день опасно - обьяснили почему

Сладости "без сахара" фактически сладкие на вкус благодаря тем же вредным заменителям. Еще один запрещенный продукт - органические обработанные продукты. Также вредят смузи, так как в них много фруктозы. Низкокалорийные йогурты содержат много сахара, чтобы улучшить вкус. Сироп агавы - это тот самый сахар, но другой на вид. Также стоит отказаться от энергетических батончиков.

Избавиться от лишнего жира на теле к лету помогут некоторые продукты, которые следует добавить в рацион. Они ускорят похудение без травм для организма. Ведь жир покидает тело равномерно. Потеряв складки на талии, скорее всего, на бедрах они также исчезнут.

Сейчас вы читаете новость «Какие диетические продукты вызывают ожирение». Вас также могут заинтересовать свежие новости Украины и мировые на Gazeta.ua

Комментарии

Залишати коментарі можуть лише зареєстровані користувачі

Голосов: 1
Голосование Как вы обустраиваете быт в условиях отключения электроэнергии
  • Приобрели дополнительное оборудование для жилья для энергонезависимости
  • Подбираем оборудование и готовимся к покупке
  • Нет средств на такое, эти приборы слишком дорогие
  • Есть фонари и павербанки для зарядки гаджетов, нас это устраивает
  • Уверены, что неудобства временные и вскоре правительство решит проблему нехватки электроэнергии.
  • Наше жилище со светом, потому что мы на одной линии с объектом критической инфраструктуры
  • Ваш вариант
Просмотреть