Сегодня все больше людей питается по гороскопу, - говорит столичный астролог Марина Загрийчук. Большинству знаков Зодиака подходят морепродукты, а в итальянской кухне много блюд именно с них. Астролог помогала составлять гороскоп-меню новогодней вечеринки в ресторане-баре итальянской кухни Ciro `s Pomodoro.
Всем присутствующим на вечер составили индивидуальный гороскоп на 2012 год. Больше посетители удивились, что все новогодние блюда спланировали по гороскопу.
Под новый год вынесли блюда из средиземноморского меню. Был символ прошлого года - кролик и представители водной стихии: лосось, кальмары, осьминоги. Как эксклюзивное блюдо предлагали рыбу-меч. По словам астролога, эта экзотическая пища подходит для всех знаков Зодиака.
Питание по гороскопу от Марины Загрийчук:
Рыбы. Полезна пища, богатая протеином: нежирное мясо, яйца, рыба, орехи, сыр. Необходим фосфат железа, которого много в сырых овощах и изюме. Желательно употреблять морепродукты, морские водоросли, фасоль и печень. Коронное блюдо - лосось в медово-соевом соусе.
Овен. Если не потреблять фосфат кальция, может чувствоваться эмоциональное неравновесие, истощение. Чтобы этого избежать, надо есть свеклу, морковь, финики и грецкие орехи. Овнам надо потреблять протеин и железо: бобы и нежирное мясо. Коронное блюдо - свинина, тушеная в кисло-сладком соусе.
Телец. Необходимы витамины А и Е. Нужно есть тыкву, свеклу, лук. Тельцы могут страдать от недостатка йода, ликвидировать этот недостаток им помогут морепродукты. Полезные травы - шалфей, барбарис. Коронное блюдо - вареная тыква с брынзой.
Близнецы. Важна пища, богатая кальцием, он полезен для нервной системы. Основная минеральная соль Близнецов - хлорид натрия. Ее много в зеленом горошке, цветной капусте, абрикос, сливах и ананасах. Из лекарственных трав нужно обратить внимание на вербену и красный клевер. Коронное блюдо - фруктовый салат с йогуртом или сметаной.
Рак. Нельзя переедать, потому что слабое место - желудок. Стоит есть меньше сахара, жира и крахмала. Полезны сыр, рыба, сладкий перец, хлеб с отрубями, зелень. Полезная трава - розмарин. Коронное блюдо - простой фруктовый салат.
Лев. Советую цитрусовые, миндаль, салат, яблоки курятину и сою. Диета Льва должна обогатить протеинами. Сульфат магния надо, чтобы стимулировать пищеварение и укрепить нервную систему. Коронное блюдо - копченый гусь с ореховым соусом.
Дева. Надо избегать тяжелых и острых блюд. Кофе лучше заменить зеленым чаем. Нельзя начинать день с пищи, насыщенной углеводами. Подойдут салат, кабачки, сыр, груши и финики. Минеральная соль - сернокислый натрий. Из трав полезные валериана, розмарин. Коронное блюдо - фаршированные финики.
Весы. Следует избегать острых приправ. Наиболее подходит простая полноценная пища. Полезны персики, морепродукты, редис, из трав - тимьян, фиалка. Коронное блюдо - абрикосы в фруктовом джеме.
Скорпион. Лучше всего подойдет низкокалорийная пища. Полезны морепродукты, дичь, орехи, соя. Соль этого знака - сернокислый кальций, усиливающий иммунитет. Овощи и фрукты лучше есть утром. Травы - базилик, крапива. Коронное блюдо - горячая овощная закуска с чесноком.
Стрелец. Полезны витамины С и В: цитрусовые, телячья печень, желтки яиц. Яблоки лучше есть неочищенными. Травы - майоран, аптечный шалфей. Коронное блюдо - запеченные овощи с курятиной.
Козерог. Нуждается в витаминах A, C, E. Надо избегать жирной пищи, приправ и алкоголя. Полезна свежая капуста, морковь, сухофрукты. Коронное блюдо - овощное рагу и запеченная курица с фруктами.
Водолей. После длительной усталости силы предоставит кальций: молочные продукты, миндаль, зелень. Требует хлористого натрия, поэтому нужно есть капусту, зерновые, яблоки, инжир и морепродукты. Коронное блюдо - кипрский салат.
2 
1
Комментарии
1